保健養肝茶
材料:鳳尾草20g 、筆仔草20g 、筆仔草20g 、紅乳草20g 、六角英20g 、薄荷20g
做法:
1.將上述藥草乾品 (除了薄荷)放入鍋中,加水約3000cc蓋過原料,大火煮沸後蓋上鍋蓋,轉小火慢慢煎煮約1小時。
2.熄火前,加入薄荷煎煮 5分鐘即可。
3.濾除茶渣後,溫飲或冰涼飲用。
功效:
鳳尾草Petris multifida:全草具清熱保肝之效。
筆仔草Pogonatherum crinitum:全草具解暑、清熱、利尿之效。
紅田烏Alternanthera sessilis:全草具清熱、利尿、解毒之效。
紅乳草Euphorbia thymifolia:全草具保肝、消炎、收斂之效。
華九頭獅子草(六角英)Dicliptera chinensis:全草具解熱消暑、保肝之效。
薄荷Mentha arvensis:全草具解熱、發汗之效。
◎茶飲僅供參考,因個人體質不同,飲用前請諮詢中醫師。◎