喝青草茶可預防腦中風
【記者呂素麗嘉義報導，中國時報，83.10.15，14 版】
省議員董榮芳因腦溢血死，對藥用植物研究頗深的嘉義市中醫師呂天成提醒大家，在此秋冬交替之際，要特別防範腦中風，他建議，平常坊間常見的青草茶可以多喝，因青草茶肓活血功能、可以預防腦中風和降血壓。
呂天成是前嘉義市藥用植物研究曾總幹事，對台灣草藥了解很深，他說，台灣常見的青草茶通常由多種草藥熬煮而成，譬如黃花蜜茶、鳳尾草、筆仔草、仙草、薄荷、萬點金、紅骨蛇等，這種涼茶一年四季都可以喝，它具有退火解毒，通血路，祛風祛傷，可以促進血液循環，活血功能不錯。
除青草茶外，呂天成和藥用植物研究會理事長黃陽春也認為，草藥「藤紫丹」燉瘦肉吃也有活血功效，對小孩胃口不佳也有開脾的作用。
呂天成說，一般認為，高血壓容易造成腦溢血，事實上，低血壓也可能發生腦血栓，兩者都是腦中風，屬於血管不好。平常在飲食方面可以多吃山芹菜，可以降血壓。茄子也不錯，有溶血功能，可溶解血塊。
呂天成認為，預防腦中風非單方面，不能光靠藥物，平常少吃油炸食物，充足睡眠和適度運動都是必要的。
