瘦肉炒嫩薑2009080622:12 瘦肉炒嫩薑-1(攝影:林仕傑/大紀元) 【緞妹美食坊】瘦肉炒嫩薑 作者﹕緞妹 嫩薑正是盛產期,簡單料理就是一道盛夏開胃佳餚... 材料: 瘦肉半斤、嫩薑兩大支、蔥兩支 嫩薑(攝影:林仕傑/大紀元) 瘦肉炒嫩薑的準備食材(攝影:林仕傑/大紀元) 調味料: 蠔油一大匙、水少許、太白粉少許、糖一大匙、醬油一大匙 作法: 一、肉洗淨,切薄片,用太白粉、鹽少許,淹十分鐘,嫩薑切絲或切薄片,蔥切段。 二、起油鍋,放入瘦肉炒至肉色變白,再加入薑、調味料一起炒至入味,再放蔥、紅蘿蔔炒幾下,盛盤。 瘦肉炒嫩薑-2(攝影:林仕傑/大紀元) 小技巧: 五至七月是嫩薑盛產期間,不會很辣。有喜好吃薑的朋友可多多取用此食材,也可做簡單涼拌喔!( 相關文章 我要留言 吃什麼可讓女人保持最佳性趣? 芹菜兩吃