阿嬤退奶方＋甜酒釀 媽咪大奶寶
台中市中醫師陳苡芳昨以自身經驗，展示運用傳統民間退奶秘方加上甜酒釀豐胸的成果。她表示，傳統民間以麥芽或是人蔘退奶，效果雖比退奶針緩慢些，但優點是不會造成胸部「倒退嚕」，此時再喝甜酒釀「護奶」，產後胸部就有機會從「二奶」、「三奶」升格成為「大奶」。
身高173公分 的中醫師陳苡芳，2個女兒分別1歲、3歲，產前她只有B罩杯，產後護奶成功升級G，如今體重和生產前只差1公斤 ，她認為之所以能夠「該大的大」，其實和不打退奶針、運用退奶古方有關。
她建議，經濟能力好的產婦如果無法哺乳想退奶可用人參、經濟情況較差的可用麥芽退奶，人參是使用2至3錢，加500西西的水放在電鍋中燉後服用；麥芽則是5錢至1兩 ，用2至3碗的水煮後服用。
她說，人參及麥芽能發揮退奶功效，是因為其所含的麥小鹹有退奶功效，但它倆比退奶針好是不會讓「罩杯」因此縮水。
至於甜酒釀能「護奶」，是因為內含微量元素，有助於腸胃吸收，因為胸部分別有「胃經」及「肝經」走過，甜酒釀能整腸健胃，讓人體吸收該吸收的營養，又不致造成肥胖。
她指出，因為胸部分別有十二經絡的「胃經」及「肝經」經過，所以腸胃不好、常熬夜又鬱鬱寡歡的女人，很難升格為「大奶」。
今年卅六歲的中醫師陳苡芳，連生兩胎後，靠著媽媽做的甜酒釀，把B罩杯變成G罩杯，不但先生嘖嘖稱奇，連高中、大學同學都對她刮目相看，陳苡芳秀出傲人身材，告訴婦女朋友，產後千萬別打退奶針，也最好別吃退奶西藥，否則咪咪縮水，甜酒釀也救不了。
陳苡芳青春期的時候，因為離家在外，營養不足，身高一七三，卻只有B罩杯，經常被笑稱是「小紅帽」（沒有奶奶），讓她相當自卑，後來考上中國醫藥大學附設醫院中醫系，開始接觸老祖宗的養生法，結婚生產後，就依中醫原理調整，將B罩杯升級為I罩杯，後來因買內衣不方便，又縮減為G罩杯，縮放自如，完全靠飲食調養。
耐不住周遭友人詢問，陳苡芳公布個人「縮」與「放」的三合一秘訣，呼籲女姓朋友產後即使不哺乳，也千萬別打退奶針，而改以人蔘或麥芽煮水喝慢慢退奶。因為西醫的退奶針成份為黃體激素與男性荷爾蒙，貪圖方便，反而會讓胸部急速縮水，屆時，可能只能靠隆乳補救。
另一個法寶則是甜酒釀，陳苡芳強調，最好是自己循古法製作，成份純、風味更佳。食材是圓糯米、酒麴，糯米先用蒸籠蒸熟，放涼後，拌上半個或一個的酒麴，最後再放入密封瓶內壓實，等三天就成了甜酒釀。她說，甜酒釀煮蛋，不但可以在產後調理身材，青春期的少女月經過後，也可以用這樣的食補打好根基。
