素肉球2009110823:54 素肉球 材料: 板豆腐300克 馬鈴薯泥15克 碎素肉10克 ,用熱水泡5-10分鐘、擰乾備用 天然味素1茶匙 鹽8克 芝麻粒1大匙 油2杯 蘸料: 蕃茄醬5大匙 醋1大匙 糖1大匙 醬油1大匙 以上材料混合均勻,備用 作法: 1.把板豆腐捻碎。將馬鈴薯泥、碎豆腐、素碎肉混合。加入天然味素、鹽、芝麻,混合攪拌均勻。 2.把餡拿出一小部份,用手掌ㄧㄧ揉成球狀。 3.將兩杯油放入鍋中,用中到大火加熱,炸至金黃色即可。沾蘸料一起吃。 相關文章 我要留言 日飲八杯茶 四杯咖啡 有益健康 醫學新發現!玻尿酸不只保溼還能抗老