一天十二個時辰，每一個時辰都有一個臟腑經氣旺盛之時候，
十二個時辰配合十二條經絡，剛好是一條經絡對應一個臟腑，
一、清晨三點到五點是寅時，肺經經氣最為旺盛。
二、清晨五點到七點是卯時，大腸經經氣最為旺盛。
三、早上七點到九點是辰時，胃經經氣最為旺盛。
四、早上九點到十一點是巳時，脾經經氣最為旺盛。
五、十一點到下午一點是午時，心經經氣最為旺盛。
六、下午一點到三點是未時，小腸經經氣最為旺盛。
七、下午三點到五點是申時，膀胱經經氣最為旺盛。
八、晚間五點到七點是酉時，腎經經氣最為旺盛。
九、晚間七點到九點是戌時，心包經經氣最為旺盛。
十、晚上九點到十一點是亥時，三焦經經氣最為旺盛。
十一、子夜十一點到凌晨一點是子時，膽經經氣最為旺盛。
十二、凌晨一點到三點是丑時，肝經經氣最為旺盛。
