戀愛小糧食
愛情糧食小手冊：
關懷
關懷能讓彼此體會到對方的真愛；而關懷方式則有很多，可以是一個擁抱，可以是細心聆聽，可以是慰問，可以是......你一定知道該怎樣做，如果你是愛對方的。
分享
“健康”的愛情糧食中，分享及分擔是必然的；如果一段感情裡，單方或雙方缺少這個元素，就意識著彼此的愛情已經“餓”了，需要尋找合口味的食物。
空間
空間也可以是一種愛情糧食。方法是給對方一些私人的活動時間；談戀愛是沒必要時時刻刻黏在一起的。適量的空間，讓彼此有時間去自我思考，何嘗不是一份美味的愛情糧食。
美食
偶爾，我們一起到菜市，買你喜歡吃的菜式，燒我喜歡吃的菜肴，然後倆口子“撐台腳”；或是，到外頭找間餐廳，享受美味食物，人生另一大樂事。愛情糧食，逃不過還是要吃。
交流
缺乏交流，愛情同樣會缺乏“營養”，所以一定的溝通交流是“家常便飯”，需親身“烹飪製作”。
坦誠
在愛情“菜單”裡，坦誠是一種“味道”蠻獨特的糧食，因為，有者說，在愛情領域裡是不能完全坦誠相對的，畢竟有些秘密說出口還是會傷害感情，所以保有私隱並無所謂；有者則說，愛情如果不坦誠，就不是真愛。你，又怎麼說？
禮物
送上一份心儀的禮物，討對方歡心，開心之餘也大大增進感情，何樂而不為？
旅行
去一個雙方都渴望去的地方旅行，美味關係，好不快活。
